OSOBNÍ TRENÉR
Petr Janoušek

O Mně
Přes 5 let trenérských zkušeností
15 let praxe ve fitness
Zkušenosti s fyzickou přípravou týmů rugby, florbalu
Sporty: OCR, Crossfit, Weightlifting, silová cvičení, .....
Osobní Tréninky 
Tréninkové Programy
Konzultace

Služby

Osobní Tréninky

Úvodní rozhovor Diagnostika Osobní lekce 1v1 650,- Kč/hod

Tréninkové Programy

V nabídce různé druhy tréninkových programů

Konzultace

Rady a doporučení k jednotlivým cvikům, technice, stravě a další

Kineziotaping

1cm = 2,-Kč + 100,-Kč aplikace

Tréninkové programy

v případě zájmu vyplňte kontaktní formulář níže

Bench press program

1000,-Kč

Délka programu: 10 týdnů. Program zaměřený čistě na bench press. Trénink 3x týdně. Doporučeno při alespoň 1 roku zkušeností se cvičením.

Training program

Připravuje se

Training program

Připravuje se

Training program

Připravuje se

Training program

Připravuje se

Kontakt

Certifikáty